经常胃痛且喝牛奶后腹痛腹泻，可能是乳糖不耐受、胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱、牛奶过敏等原因引起。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。 1.乳糖不耐受：体内乳糖酶缺乏，无法完全消化牛奶中的乳糖，导致肠道内渗透压升高，出现腹痛、腹泻。可通过避免饮用牛奶或选择低乳糖、无乳糖奶制品改善。 2.胃炎：胃黏膜炎症，喝牛奶后可能刺激胃黏膜，引发胃痛和腹泻。治疗上需注意饮食规律，避免刺激性食物，可使用奥美拉唑、硫糖铝等药物。 3.胃溃疡：胃黏膜破损，牛奶中的蛋白质和钙可能刺激胃酸分泌，加重症状。治疗包括抑酸药如兰索拉唑，胃黏膜保护剂如枸橼酸铋钾等。 4.胃肠功能紊乱：胃肠蠕动和消化吸收功能异常。要调整生活方式，保持心情舒畅，必要时服用双歧杆菌等调节肠道菌群的药物。 5.牛奶过敏：对牛奶中的蛋白质过敏，引起胃肠道过敏反应。确诊后应避免接触过敏原，症状严重时需使用抗过敏药物如氯雷他定。 出现经常胃痛且喝牛奶后腹痛腹泻的情况，应引起重视。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院消化内科就诊，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。