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慢性胃炎患者怎样养胃及饮食禁忌有哪些？

2024-12-02 18:11 点击扫描二维码更精彩

疾病：慢性胃炎

问题：

慢性胃炎患者怎样养胃及饮食禁忌有哪些？

回答1
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麦韵屏副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

消化内科

慢性胃炎患者养胃需注意饮食规律、食物选择、情绪调节、运动锻炼和定期复查等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。 1.饮食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食，减轻胃的负担。 2.食物选择：多吃易消化、富含营养的食物，如小米粥、山药、南瓜等；少吃辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，以及咖啡、浓茶等。 3.情绪调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，因为情绪波动会影响胃部功能。 4.运动锻炼：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增强体质，促进胃肠蠕动。 5.定期复查：按照医生建议定期进行胃镜等检查，了解病情变化，及时调整治疗方案。总之，慢性胃炎患者养胃需要从多方面入手，长期坚持良好的生活习惯和饮食习惯，才能有效控制病情，促进胃部健康。
2024-12-02 18:12

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