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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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便秘是一种常见的消化系统问题,其发生通常与饮食结构不合理、缺乏运动、精神心理因素、肠道疾病以及药物副作用等有关。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。 1.饮食结构不合理:摄入的膳食纤维过少,水分不足,喜欢吃辛辣、油腻、高热量食物,会使肠道蠕动减慢,粪便变得干燥坚硬,难以排出。 2.缺乏运动:长期久坐或运动量少,会导致肠道肌肉收缩力下降,影响肠道的正常蠕动,使粪便在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收。 3.精神心理因素:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中,会通过神经调节影响胃肠道的运动和分泌功能,导致便秘。 4.肠道疾病:如结肠炎、肠梗阻、直肠脱垂等疾病,会影响肠道的正常功能,引起排便困难。 5.药物副作用:某些药物,如抗抑郁药、抗组胺药、钙剂、铁剂等,可能会导致肠道蠕动减缓,引起便秘。 总之,便秘的原因较为复杂,多种因素可能相互作用。如果出现长期便秘,应及时调整生活方式,必要时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024-12-02 18:27
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