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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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结直肠癌的发生与多种不良饮食习惯密切相关,包括高动物脂肪饮食、低纤维饮食、过度饮酒、偏好加工肉类、长期摄入腌制食品等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。 1.高动物脂肪饮食:过多摄入动物脂肪,如肥肉、黄油等,会增加肠道内胆汁酸的分泌,对肠道黏膜产生刺激和损害,增加癌变风险。 2.低纤维饮食:膳食纤维摄入不足,肠道蠕动减缓,粪便在肠道内停留时间过长,有害物质与肠道黏膜接触时间增加,易诱发癌变。 3.过度饮酒:酒精会刺激肠道黏膜,影响肠道正常的生理功能,长期大量饮酒可增加结直肠癌的发病几率。 4.偏好加工肉类:如香肠、火腿等,这类食品通常含有亚硝酸盐等致癌物质,长期食用易引发肠道病变。 5.长期摄入腌制食品:腌制食品中往往含有较多的亚硝酸盐和盐分,对肠道黏膜有损伤作用,增加患癌可能性。 总之,保持健康的饮食习惯对于预防结直肠癌至关重要。应多吃新鲜蔬菜水果,减少动物脂肪、加工肉类和腌制食品的摄入,适量饮酒。
2024-12-02 18:29
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