-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
-
脾胃健康对于身体至关重要，以下 9 种食物对脾胃有益：山药、大枣、薏米、南瓜、芡实、红薯、小米、牛肉、鲫鱼。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。 1.山药：富含多种维生素和矿物质，具有健脾益胃、滋肾益精等作用。 2.大枣：能补中益气、养血安神，可增强脾胃功能。 3.薏米：有利水消肿、健脾祛湿的功效。 4.南瓜：性温味甘，能保护胃肠道黏膜。 5.芡实：健脾止泻、祛湿止带。 6.红薯：促进消化，改善脾胃功能。 7.小米：健脾和胃，适合脾胃虚弱者食用。 8.牛肉：有补中益气、滋养脾胃的效果。 9.鲫鱼：健脾利湿，可缓解脾胃不适。 合理搭配食用这些食物，有助于调养脾胃，但饮食调养只是一方面，还需保持良好的生活习惯。若脾胃不适症状严重，应及时就医。
2024-12-02 18:40
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
