脾胃虚弱导致经常腹泻如何应对_即问即答

2024-12-02 18:40 点击扫描二维码更精彩

问题：

脾胃虚弱导致经常腹泻如何应对

回答1
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麦韵屏副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

消化内科

脾胃虚弱经常腹泻，可能由饮食不当、情志失调、脾胃虚寒、肠道菌群失衡、慢性疾病等因素引起。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。 1.饮食不当：长期食用生冷、油腻、辛辣食物，或饮食不规律，会损伤脾胃。应调整饮食，多吃温热、易消化的食物，如山药粥、南瓜粥等。 2.情志失调：焦虑、紧张、压力大等不良情绪，会影响脾胃功能。要保持心情舒畅，通过运动、听音乐等方式缓解压力。 3.脾胃虚寒：脾胃阳气不足，不能温煦运化。可适当食用一些温补脾胃的食物，如羊肉、桂圆等。 4.肠道菌群失衡：有害菌增多，有益菌减少。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。 5.慢性疾病：如慢性肠胃炎、肠易激综合征等。需明确诊断，针对原发病治疗。总之，脾胃虚弱经常腹泻需要综合调理，包括饮食、情志、生活习惯等方面。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行规范治疗。
2024-12-02 18:41

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