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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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苹果能辅助治疗便秘,主要原因包括富含膳食纤维、促进肠道蠕动、调节肠道菌群、补充水分、含有果胶等。自行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。 1.富含膳食纤维:苹果中的膳食纤维可以增加粪便体积,促进肠道内容物的移动,减少便秘的发生。 2.促进肠道蠕动:其所含的某些成分能刺激肠道肌肉收缩,加快肠道蠕动速度,有助于排便。 3.调节肠道菌群:苹果中的营养成分有助于维持肠道内有益菌群的平衡,改善肠道环境。 4.补充水分:充足的水分摄入对于保持粪便的柔软度和顺利排出非常重要。 5.含有果胶:果胶具有吸水膨胀的特性,能使粪便变得松软,易于排出。 总之,苹果虽然对便秘有一定的辅助治疗作用,但如果便秘情况较为严重,还需及时就医,明确病因,并在医生的指导下采取综合治疗措施。
2024-12-02 18:45
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