脐下疼痛可能由多种原因引起，如肠道疾病、泌尿系统问题、妇科疾病、腹部肌肉拉伤、腹腔肿瘤等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。 1.肠道疾病：如肠痉挛，多因饮食不当或着凉导致肠道平滑肌强烈收缩。肠炎则常因细菌、病毒感染，患者除疼痛还可能有腹泻、呕吐等症状。 2.泌尿系统问题：膀胱炎时，炎症刺激可引发脐下疼痛，常伴有尿频、尿急、尿痛。输尿管结石也会引起剧烈的脐下绞痛，还可能有血尿。 3.妇科疾病：盆腔炎会导致脐下疼痛，多有白带异常。子宫内膜异位症，病灶在脐下时也会引起疼痛，尤其在经期加重。 4.腹部肌肉拉伤：剧烈运动或不当的姿势可能造成腹部肌肉拉伤，出现脐下疼痛，活动时疼痛加剧。 5.腹腔肿瘤：当腹腔内有肿瘤生长，如膀胱癌、直肠癌等，随着肿瘤增大，压迫周围组织，会产生脐下疼痛，多为持续性且逐渐加重。 脐下疼痛的原因较为复杂，如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时到正规医院进行相关检查，如腹部 B 超、肠镜等，以明确病因，采取相应的治疗措施。