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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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胃痛是一种常见的症状,可能由饮食不当、胃部疾病、精神因素、药物副作用、腹部着凉等引起。缓解方法包括调整饮食、使用药物、热敷、放松身心、注意保暖等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。 1.饮食调整:避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以及生冷、坚硬的食物。选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。 2.药物治疗:可服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、颠茄片等药物。奥美拉唑肠溶胶囊能抑制胃酸分泌,铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸、保护胃黏膜,颠茄片能缓解胃肠道痉挛引起的疼痛。但用药需遵医嘱。 3.热敷腹部:用热水袋或热毛巾敷在胃部,有助于缓解胃部肌肉紧张和疼痛。 4.放松身心:通过深呼吸、冥想、听轻音乐等方式,减轻精神压力,缓解因精神紧张导致的胃痛。 5.注意保暖:尤其是在寒冷季节,及时增添衣物,防止腹部着凉。 胃痛可能是多种原因导致的,如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状,如呕吐、黑便等,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
2024-12-02 18:57
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