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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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胃酸过多可能由不良饮食习惯、精神压力、胃部疾病、药物副作用、幽门螺杆菌感染等引起。缓解方法包括调整饮食、改善生活方式、药物治疗、心理调节、治疗原发疾病等。自行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。 1.调整饮食：减少辛辣、油腻、酸性食物的摄入，避免咖啡、酒精和碳酸饮料。增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2.改善生活方式：规律作息，避免熬夜，戒烟。进食后不要立即躺下，适当运动。 3.药物治疗：可使用奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂，以及法莫替丁、雷尼替丁等 H2 受体拮抗剂。还可使用胃黏膜保护剂如硫糖铝。 4.心理调节：保持良好的心态，通过冥想、瑜伽等方式缓解精神压力。 5.治疗原发疾病：如胃溃疡、胃炎等，需针对具体病因进行治疗。 总之，胃酸过多需要综合调理。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-12-02 18:58
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