乳糖不耐受和消化不良是不同的概念，主要区别体现在病因、症状、诊断方法、治疗方式以及对健康的影响等方面。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。 1.病因：乳糖不耐受是由于体内乳糖酶缺乏或活性不足，无法完全消化乳糖。消化不良则可能由多种因素引起，如胃肠动力障碍、消化酶分泌不足、精神心理因素、饮食不当等。 2.症状：乳糖不耐受主要表现为进食含乳糖食物后出现腹胀、腹痛、腹泻、肠鸣等。消化不良的症状多样，包括上腹部疼痛、饱胀、嗳气、恶心、呕吐等。 3.诊断方法：乳糖不耐受可通过乳糖氢呼气试验、乳糖耐量试验等诊断。消化不良通常需结合症状、病史，并可能进行胃镜、腹部超声等检查来明确。 4.治疗方式：乳糖不耐受患者主要是限制乳糖摄入，或补充乳糖酶。消化不良的治疗则包括调整饮食、改善生活方式、使用促胃肠动力药（如多潘立酮）、助消化药（如复方消化酶胶囊）等。 5.对健康的影响：长期乳糖不耐受可能影响营养吸收。消化不良若持续不愈，也可能导致营养不良、贫血等问题。 总之，乳糖不耐受和消化不良虽然都可能导致胃肠道不适，但在发病机制、临床表现和治疗方法上存在明显差异。