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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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食用柚子对缓解便秘有一定帮助，这主要取决于柚子所含的营养成分、膳食纤维含量、水分含量、促进消化的作用以及其对肠道蠕动的影响等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。 1.营养成分：柚子富含维生素 C、维生素 B 族等营养物质，这些成分有助于维持身体正常代谢，为肠道功能的正常运转提供支持。 2.膳食纤维含量：柚子含有一定量的膳食纤维，可增加粪便体积，促进肠道蠕动，减少粪便在肠道内的停留时间。 3.水分含量：充足的水分有助于软化粪便，使其更容易排出体外。 4.促进消化：柚子中的果酸等成分能促进消化液分泌，改善消化功能。 5.肠道蠕动：其所含的某些物质可能对肠道平滑肌有温和的刺激作用，增强肠道蠕动能力。 虽然柚子对缓解便秘有一定作用，但不能单纯依靠食用柚子来解决便秘问题。如果便秘情况严重或持续时间较长，应及时就医，在医生的指导下采取综合治疗措施。
2024-12-02 19:27
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就医问药
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