晚上进食后肚子胀气是何原因_即问即答

2024-12-02 19:29 点击扫描二维码更精彩

问题：

晚上进食后肚子胀气是何原因

回答1
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麦韵屏副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

消化内科

晚上吃东西肚子胀气，可能是由饮食因素、消化不良、胃肠疾病、肠道菌群失调、腹部着凉等引起。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。 1.饮食因素：如果晚餐进食过多易产气的食物，如豆类、洋葱、土豆等，或进食过快、边吃边说话，导致吞入过多气体，就容易引起肚子胀气。 2.消化不良：晚餐后运动量少，胃肠蠕动减慢，食物不能及时消化吸收，在胃肠道内发酵产生气体，引发胀气。 3.胃肠疾病：患有胃炎、胃溃疡、肠炎等疾病时，胃肠功能紊乱，消化能力下降，也可能出现胀气。 4.肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，影响肠道正常的消化功能，导致气体产生增多。 5.腹部着凉：晚上气温较低，腹部保暖不足，使胃肠道受到寒冷刺激，蠕动异常，引起胀气。总之，晚上吃东西肚子胀气的原因较多。如果胀气症状持续不缓解或伴有其他不适，如腹痛、恶心、呕吐等，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。同时，要注意保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于预防和缓解胀气症状。
2024-12-02 19:31

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