胃胀气时按摩哪些部位可促进排气_即问即答

2024-12-02 20:42 点击扫描二维码更精彩

问题：

胃胀气时按摩哪些部位可促进排气

回答1
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麦韵屏副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

消化内科

胃胀气时，通过按摩一些特定部位，可在一定程度上促进胃肠蠕动，帮助排气。这些部位包括中脘穴、天枢穴、足三里穴、内关穴、膻中穴等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。 1.中脘穴：位于上腹部，前正中线上，当脐中上 4 寸。按摩此穴能和胃健脾、降逆利水，缓解胃胀。 2.天枢穴：在腹部，横平脐中，前正中线旁开 2 寸。按摩该穴位可改善胃肠功能，促进排气。 3.足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下 3 寸，犊鼻与解溪连线上。刺激足三里穴能调节脾胃，增强消化能力。 4.内关穴：位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上 2 寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩内关穴可理气止痛，对胃胀有缓解作用。 5.膻中穴：在胸部前正中线上，平第 4 肋间，两乳头连线中点。按摩此穴能宽胸理气，缓解胃胀不适。需要注意的是，按摩时力度适中，以感到酸胀为宜。如果胃胀气症状严重或持续不缓解，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-02 20:46

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