怎样有效应对便秘和瘙痒症状？_即问即答

即问即答

怎样有效应对便秘和瘙痒症状？

2024-12-02 21:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：瘙痒症

问题：

怎样有效应对便秘和瘙痒症状？

回答1
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麦韵屏副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

消化内科

便秘和瘙痒的产生可能与饮食不当、缺乏运动、肠道疾病、皮肤疾病、精神因素等有关。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。 1.饮食不当：过多摄入辛辣、油腻食物，膳食纤维摄入不足，容易导致便秘和皮肤瘙痒。应增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入。 2.缺乏运动：身体代谢缓慢，肠道蠕动减缓，可能引发便秘。同时，血液循环不畅也可能影响皮肤健康。建议每周进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳等。 3.肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等，会影响肠道正常功能，导致便秘。需要就医诊断，明确病因，可能会使用药物如开塞露、乳果糖等治疗。 4.皮肤疾病：湿疹、荨麻疹等会引起瘙痒。治疗方法包括外用炉甘石洗剂、口服氯雷他定等。 5.精神因素：长期焦虑、紧张，可能影响神经调节，导致便秘和皮肤瘙痒。要学会调节情绪，保持良好心态。总之，出现便秘和瘙痒症状后，要注意调整生活方式。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-02 21:28

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什么是瘙痒症? 　　瘙痒症是许多皮肤病共有的一种自觉症状。一种本能地想搔抓的感觉。为非特异性疾病。瘙痒可以由皮肤病或全身性疾病引起。引起剧烈瘙痒的皮肤病包括寄生虫感染(疥疮、虱病)、昆虫咬伤、荨麻疹、异位性皮炎、变态反应性接触性皮炎。有时，接触毛质衣物或刺激剂如溶剂或化妆品时，可引起瘙痒。皮肤干燥，特别是老年人，可引起剧烈、大范围的瘙痒。有全身性瘙痒和局限性瘙痒两种。查看全文»

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