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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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预防结肠扭转，需要从饮食、运动、排便习惯、肠道疾病防治及定期体检等方面着手。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。 1.饮食：保持均衡饮食，多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免过度进食油腻、辛辣、刺激性食物，以防加重肠道负担。 2.运动：适度进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，增强腹部肌肉力量，促进肠道蠕动。 3.排便习惯：养成定时排便的好习惯，避免憋便，防止粪便在肠道内积聚。 4.肠道疾病防治：积极治疗肠道慢性疾病，如结肠炎、肠梗阻等，及时处理肠道炎症和梗阻，降低结肠扭转风险。 5.定期体检：定期进行身体检查，尤其是腹部检查，以便早期发现肠道异常。 总之，预防结肠扭转需要综合多方面的措施，关注肠道健康，保持良好的生活习惯。如果出现腹痛、腹胀、呕吐等症状，应及时就医。
2024-12-02 21:30
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就医问药
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什么是肠扭转? 肠扭转是肠管的某一段肠襻沿一个固定点旋转而引起，常常是因为肠襻及其系膜过长，肠扭转后肠腔受压而变窄，引起梗阻、扭转与压迫影响肠管的血液供应。扭转肠襻极易因血循环中断而坏死，是机械性肠梗阻中最危险的一种类型，大多数肠扭转发生在小肠。 查看全文»
