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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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总是便秘可能由多种因素引起，包括饮食结构不合理、缺乏运动、精神心理因素、肠道疾病以及药物副作用等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。 1.饮食结构不合理：摄入的膳食纤维过少，水分不足，导致大便干燥、硬结，难以排出。例如长期精细饮食，少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物。 2.缺乏运动：身体活动量少，会使肠道蠕动减缓，影响排便。像长期久坐的上班族、不爱运动的人群易出现此情况。 3.精神心理因素：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能影响自主神经功能，进而导致肠道蠕动异常。比如工作压力大、生活负担重的人。 4.肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻、肠道肿瘤等，会影响肠道正常功能，造成便秘。 5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药、钙剂等，可能导致肠道蠕动减慢，引起便秘。 总之，便秘的原因较为复杂。如果长期便秘，建议调整生活方式，增加膳食纤维和水分摄入，适当运动，保持良好的心态。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，在医生指导下进行治疗。
2024-12-02 21:47
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就医问药
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