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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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肠胃炎患者的食谱制定需考虑食物的易消化性、营养均衡、避免刺激性、控制食量、保证水分摄入等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。 1. 易消化性：选择如米粥、面条、馄饨等，这类食物质地柔软，不会给肠胃带来过大负担。 2. 营养均衡：摄入适量的蛋白质，如鸡蛋、豆腐；搭配新鲜蔬菜，如南瓜、胡萝卜；以及水果，如苹果、香蕉。 3. 避免刺激性：远离辛辣、油腻、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋。 4. 控制食量：采用少食多餐的方式，避免一次进食过多，加重肠胃负担。 5. 保证水分摄入：多喝温水，也可适量饮用淡盐水或糖水，以防脱水。 总之，肠胃炎患者的食谱应根据自身病情和恢复情况进行调整，保持良好的饮食习惯有助于病情恢复。
2024-12-02 21:55
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