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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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胃里气多老是打嗝可能是由饮食不当、消化不良、胃部疾病、精神因素、吞咽过多空气等引起。需要注意饮食调整、改善消化功能、治疗胃部疾病、调节情绪、纠正不良吞咽习惯等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。 1. 饮食不当:进食过快、过饱,或食用易产气食物,如豆类、洋葱等。应细嚼慢咽,避免暴饮暴食,减少产气食物摄入。 2. 消化不良:胃肠蠕动减慢,食物在胃内停留时间过长发酵产气。可适当运动,按摩腹部,促进胃肠蠕动。 3. 胃部疾病:胃炎、胃溃疡等,炎症或溃疡刺激导致胃功能异常。需就医检查,明确诊断,根据病情进行治疗,如使用奥美拉唑、硫糖铝等药物。 4. 精神因素:紧张、焦虑等不良情绪影响胃肠功能。要学会放松,减轻压力,保持良好心态。 5. 吞咽过多空气:如嚼口香糖、吸烟等。改变不良习惯,避免吞咽过多空气。 总之,胃里气多老是打嗝可能由多种原因引起,若症状持续不缓解或加重,应及时就医,明确原因,在医生指导下进行治疗。
2024-12-02 21:56
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