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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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喝牛奶在一定程度上有助于解酒，这主要是因为牛奶中的某些成分可以起到保护胃黏膜、减缓酒精吸收、补充营养等作用。但它不能完全消除酒精对身体的影响，解酒效果有限。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。 1. 保护胃黏膜：牛奶可以在胃内形成一层保护膜，减少酒精对胃黏膜的直接刺激和损伤。 2. 减缓吸收速度：延缓酒精进入血液的速度，为肝脏分解酒精争取时间。 3. 补充营养：牛奶富含蛋白质、钙等营养成分，能为身体补充一定的能量和营养。 4. 缓解症状：减轻酒后头痛、恶心等不适症状。 5. 个体差异：不同人的体质和代谢能力不同，喝牛奶解酒的效果也会有所差异。 总之，喝牛奶可以作为解酒的一种辅助方法，但不能依赖它来完全解决酒精带来的危害。饮酒应适量，避免过度饮酒对身体造成损害。
2024-12-02 22:12
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