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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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有多种饮品泡水喝对便秘有改善作用,如蜂蜜水、决明子茶、荷叶茶、番泻叶茶、蒲公英茶等。若身体感到不适,务必立刻就诊,遵循医生的建议进行治疗,切勿自行开处方。 1. 蜂蜜水:蜂蜜富含营养,可润滑肠道,促进肠道蠕动,缓解便秘。但糖尿病患者应谨慎饮用。 2. 决明子茶:决明子有清肝明目、润肠通便的功效。不过,脾胃虚寒者不宜长期饮用。 3. 荷叶茶:能清热利湿、通便。但体质虚弱者需注意用量。 4. 番泻叶茶:通便效果较强,但不宜长期大量使用,以免产生依赖性。 5. 蒲公英茶:有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用,对便秘有一定的改善效果。 需要注意的是,每个人的体质不同,对这些饮品的反应也会有所差异。如果便秘情况严重或持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024-12-02 23:46
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