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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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慢性胃炎患者适宜吃清淡、易消化、富含营养的食物,如小米粥、山药、南瓜、牛奶、鱼肉等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。 1. 主食类:可选择小米粥、面条等,这类食物容易消化,不会增加胃肠道负担。 2. 蔬菜类:如山药,有健脾益胃的作用;南瓜富含果胶,能保护胃黏膜。 3. 水果类:苹果、香蕉等,富含维生素和膳食纤维,有助于促进胃肠蠕动。 4. 蛋白质类:选择鱼肉、鸡肉等,蛋白质丰富且脂肪含量低,利于营养吸收。 5. 奶类:牛奶能补充蛋白质和钙,还能在胃黏膜表面形成一层保护膜。 总之,慢性胃炎患者的饮食要注重营养均衡、清淡易消化,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,养成良好的饮食习惯有助于病情的恢复。
2024-12-03 00:15
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