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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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白萝卜水对缓解便秘可能有一定作用,其原理涉及膳食纤维、水分、肠道蠕动、消化酶、肠道菌群等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。 1.膳食纤维:白萝卜富含膳食纤维,可增加粪便体积,促进肠道蠕动,有助于排便。 2.水分:喝白萝卜水补充了水分,能使粪便变软,更易排出。 3.肠道蠕动:刺激肠道肌肉收缩,加快粪便在肠道中的移动速度。 4.消化酶:可能含有的消化酶有助于食物消化,减轻肠道负担。 5.肠道菌群:对肠道菌群平衡有一定影响,有益菌群的活动有助于改善肠道环境,促进排便。 虽然白萝卜水可能对便秘有帮助,但不能完全依赖。如果便秘严重或持续不缓解,应及时就医,采取更有效的治疗方法,如使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散等药物,同时注意调整饮食和生活习惯。
2024-12-03 00:21
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