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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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便秘是一种常见的消化系统症状，通常由多种因素引起，包括饮食结构不合理、缺乏运动、肠道功能紊乱、精神心理因素以及某些疾病等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。 1.饮食结构不合理：膳食纤维摄入不足，饮水过少，导致粪便干燥、硬结，难以排出。 2.缺乏运动：身体活动量少，肠道蠕动减缓，使粪便在肠道内停留时间过长。 3.肠道功能紊乱：如肠道菌群失调、肠易激综合征等，影响肠道正常的蠕动和排便功能。 4.精神心理因素：长期的焦虑、紧张、压力过大等情绪，可能会通过神经调节影响肠道功能，引发便秘。 5.某些疾病：如结肠肿瘤、甲状腺功能减退、糖尿病等，也可能导致肠道动力异常或神经调节障碍，从而引起便秘。 总之，便秘的原因较为复杂。如果出现长期便秘，应及时调整生活方式，如增加膳食纤维摄入、适量运动、保持良好的心态等。若症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时到正规医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
2024-12-03 00:27
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就医问药
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