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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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便秘时吃百香果可能有促进肠道蠕动、补充维生素、增加水分摄入、改善肠道菌群、缓解便秘症状等好处。但百香果对便秘的改善效果因人而异。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。 1. 促进肠道蠕动：百香果中的膳食纤维能刺激肠道蠕动，帮助排便。 2. 补充维生素：富含维生素 C、维生素 B 等，有助于维持肠道黏膜的健康。 3. 增加水分摄入：其含有一定水分，可增加肠道内的湿润度，使粪便更容易排出。 4. 改善肠道菌群：有利于肠道有益菌的生长，维持肠道菌群平衡。 5. 缓解便秘症状：对于轻度便秘，可能有一定的缓解作用，但对于严重便秘，可能效果有限。 总之，百香果对消化不好导致的经常便秘可能有一定帮助，但不能单纯依靠百香果来治疗便秘。如果便秘情况严重或持续不缓解，应及时就医，查明原因，并在医生的指导下采取综合治疗措施，如调整饮食结构、增加运动量、使用药物等。
2024-12-03 00:28
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就医问药
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