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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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补钙导致便秘可能与钙剂种类、服用方式、个体差异、饮食结构、肠道功能等有关。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。 1.钙剂种类：不同钙剂对肠道的影响不同。如碳酸钙可能较易引起便秘，而柠檬酸钙相对温和。 2.服用方式：空腹服用钙剂可能增加便秘风险，建议随餐服用。 3.个体差异：有些人的肠道对钙的吸收和反应不同，容易出现便秘。 4.饮食结构：补钙期间饮水不足、膳食纤维摄入少会加重便秘。 5.肠道功能：本身肠道蠕动慢、功能弱，补钙可能使便秘更明显。 总之，出现补钙导致的便秘，不必过于紧张。可先从调整饮食、改变服用方式等方面尝试改善。如便秘严重，应及时就医，在医生指导下选择合适的处理方法。
2024-12-03 00:31
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