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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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产后便秘可能由多种因素引起,如产后胃肠功能减弱、饮食结构不合理、活动量减少、心理因素、分娩损伤等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。 1.产后胃肠功能减弱:分娩后,身体的激素水平变化,会影响胃肠蠕动功能,导致食物在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收,从而引起便秘。 2.饮食结构不合理:产后为了补身体,往往摄入过多高蛋白、高脂肪食物,而蔬菜水果等富含膳食纤维的食物摄入不足,肠道缺乏刺激,容易便秘。 3.活动量减少:产后身体虚弱,卧床时间较长,运动量大幅下降,肠道蠕动减缓,容易引发便秘。 4.心理因素:产后可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪,影响自主神经功能,进而影响肠道蠕动。 5.分娩损伤:分娩过程中,可能会造成盆底肌肉损伤,影响排便反射,导致便秘。 产后便秘虽然常见,但通过合理的饮食调整、适当的运动、保持良好的心态以及必要时的医疗干预,通常可以得到有效缓解。如果便秘情况严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
2024-12-03 00:35
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