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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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长期便秘的原因较为复杂，主要包括饮食结构不合理、缺乏运动、精神心理因素、肠道疾病以及药物副作用等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。 1.饮食结构不合理：日常饮食中膳食纤维摄入过少，水分摄入不足，导致粪便干燥、硬结，难以排出。例如长期大量食用精细米面、肉类，而少吃蔬菜、水果和粗粮。 2.缺乏运动：身体活动量不足，会使肠道蠕动减缓，影响粪便在肠道内的推进。长期久坐、久卧的人群更容易出现便秘。 3.精神心理因素：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会通过神经调节影响肠道功能，引发便秘。 4.肠道疾病：如肠道息肉、肠梗阻、结肠癌等，会导致肠道狭窄或阻塞，影响粪便的正常通过。 5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药、钙剂等，可能会导致肠道蠕动减慢，引起便秘。 总之，长期便秘可能由多种因素共同作用导致。如果出现长期便秘的情况，应及时调整生活方式，必要时就医，明确病因并进行相应的治疗。
2024-12-03 00:33
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就医问药
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