肠胃不好能否饮用酸奶？_即问即答

2024-12-03 00:50 点击扫描二维码更精彩

问题：

肠胃不好能否饮用酸奶？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

麦韵屏副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

消化内科

肠胃不好能否喝酸奶，取决于多种因素，如肠胃疾病类型、症状严重程度、肠道菌群状况、个人体质以及酸奶的品质等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。 1. 肠胃疾病类型：如果是轻度的消化不良或胃肠功能紊乱，适量饮用酸奶可能有益，因为酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群。但如果是胃溃疡、十二指肠溃疡等，可能会因酸奶刺激胃酸分泌而加重病情。 2. 症状严重程度：若肠胃不适症状较轻，如偶尔的腹胀、腹痛，少量喝酸奶一般影响不大。但严重腹泻、呕吐时，应避免喝酸奶。 3. 肠道菌群状况：肠道菌群失衡较严重时，酸奶中的益生菌可能作用有限。若菌群基本平衡，酸奶能起到一定的维护作用。 4. 个人体质：有些人对乳糖不耐受或对酸奶中的某些成分过敏，肠胃不好时饮用可能出现不适。 5. 酸奶品质：优质的酸奶含有丰富的益生菌和营养成分，对肠胃有益。但劣质酸奶可能添加过多糖分和添加剂，反而不利。总之，肠胃不好的人能否喝酸奶不能一概而论，建议在医生的指导下，根据自身具体情况决定。
2024-12-03 00:51

咨询相关医生