-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
-
肠胃不好时，饮食需特别注意，适宜吃易消化、富含营养、温和不刺激、有养胃作用、能调节肠道菌群的食物，如小米粥、山药、南瓜、酸奶、香蕉等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。 1.易消化食物：小米粥质地柔软，容易被肠胃消化吸收，减轻肠胃负担。 2.富含营养食物：山药富含多种维生素和矿物质，能为肠胃提供营养支持。 3.温和不刺激食物：南瓜性温，不会刺激肠胃，有助于保护胃黏膜。 4.有养胃作用食物：酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群，改善肠胃功能。 5.能调节肠道菌群食物：香蕉富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，维持肠道健康。 总之，肠胃不好的人要注意饮食的选择，多吃这些对肠胃有益的食物，同时避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以促进肠胃的恢复和健康。
2024-12-03 00:55
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
怎样区分甲流与其他疾病导致的食欲差？
甲流导致食欲变差，补充益生菌是否有帮助？
甲流引发食欲减退会伴发哪些消化系统问题？
甲流时食欲不振，怎样提升身体免疫力？
免疫力低下人群感染甲流后胃肠道有啥独特表现？
甲流期间没胃口是哪些激素在捣乱？
甲流期间食欲差，运动能否改善这种情况？
甲流致食欲变差会引发其他健康问题吗？
甲流致食欲下降引发肠胃溃疡等消化问题几率大吗？
甲流引发食欲不振会对身体造成哪些危害？
甲流期间食欲差是否会影响身体恢复速度？
甲流后期食欲不振是否会影响康复进程？
甲流导致食欲变差的原因及应对办法是什么？
春季甲流引发食欲变化会给身体带来啥连锁反应？
秋冬甲流肆虐，如何饮食调节应对食欲减退？
甲流后期食欲不振的隐藏原因有哪些？
甲流期间不想吃饭，饮食有啥调理技巧？
春季甲流时食欲下降背后有哪些健康危机？
近几个月大便不正常应如何处理？
消化不好通常由哪些原因所致？