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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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肠胃炎患者的饮食安排至关重要，需注意清淡、易消化、营养均衡等。包括选择合适的主食、蛋白质来源、蔬菜水果、避免刺激性食物、控制饮食量。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。 1.主食选择：应以米粥、面条、馒头等为主，这些食物容易消化，不会加重肠胃负担。 2.蛋白质来源：可选择鸡蛋羹、豆腐、鱼肉等，富含优质蛋白，且相对温和。 3.蔬菜水果：多吃香蕉、苹果、南瓜等，富含维生素和膳食纤维，有助于肠道恢复。 4.避免刺激性食物：如辣椒、花椒、咖啡、酒精等，以免刺激肠胃黏膜。 5.控制饮食量：采用少食多餐的方式，避免一次进食过多，引起肠胃不适。 总之，肠胃炎患者的饮食要精心安排，遵循上述原则，有助于促进肠胃功能的恢复，缓解症状。
2024-12-03 00:58
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