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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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肠胃炎患者适宜吃的食物包括清淡易消化的主食、富含维生素的蔬菜、高蛋白食物、温热的饮品以及新鲜水果等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。 1.清淡易消化的主食：如米粥、面条。这类食物质地柔软，不会给肠胃带来过多负担，有助于肠胃功能的恢复。 2.富含维生素的蔬菜：例如胡萝卜、南瓜，它们富含维生素和膳食纤维，能促进肠道蠕动，增强身体免疫力。 3.高蛋白食物：像鸡蛋、鱼肉，可为身体提供必要的营养，帮助修复受损的组织。 4.温热的饮品：如淡盐水、温牛奶，能补充水分和营养，缓解肠胃炎引起的脱水症状。 5.新鲜水果：如苹果、香蕉，富含维生素和矿物质，有助于调节肠道功能。 肠胃炎患者的饮食应以清淡、易消化、营养均衡为原则，避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，同时要注意饮食卫生。
2024-12-03 00:59
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