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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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肠胃炎患者适宜食用清淡、易消化、富含营养、对肠胃刺激小且有一定保护作用的食物,如粥类、面食、蔬菜、水果、蛋白质类食物等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。 1.粥类:如小米粥、南瓜粥,其质地软烂,容易消化,能减轻肠胃负担。 2.面食:面条、馒头等,富含碳水化合物,可为身体提供能量,且不会刺激肠胃。 3.蔬菜:如胡萝卜、南瓜,富含维生素和膳食纤维,有助于促进肠道蠕动。 4.水果:苹果、香蕉等,富含维生素和矿物质,能补充营养,且有一定的止泻或通便作用。 5.蛋白质类食物:如鸡蛋羹、豆腐,蛋白质含量较高,利于身体恢复。 肠胃炎患者在饮食上要注意选择合适的食物,避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物,保持饮食规律,有助于病情的恢复。
2024-12-03 01:00
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