成人大便干燥且每次排便量少，可能由饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、精神心理因素、肠道器质性病变等引起。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。 1.饮食不当：日常饮水不足，膳食纤维摄入过少，喜食辛辣油腻食物，会导致肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，从而引起大便干燥、排便量少。 2.缺乏运动：长期运动量不足，会使肠道肌肉松弛，蠕动能力下降，影响粪便的正常排出。 3.肠道功能紊乱：如肠易激综合征，肠道蠕动节律异常，可能出现大便干燥和排便量少的情况。 4.精神心理因素：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响自主神经功能，进而影响肠道的正常蠕动和排便。 5.肠道器质性病变：如肠道息肉、肠道肿瘤等，可能阻塞肠道，导致粪便排出不畅，出现大便干燥、排便量少的症状。 总之，大便干燥且每次排便量少可能由多种原因引起。如果这种情况持续存在或伴有其他不适症状，如腹痛、腹胀、便血等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如肠镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意调整饮食结构，增加运动量，保持良好的心态。