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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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吃多了引发胃疼胃炎,可通过调整饮食、药物治疗、物理疗法、改善生活习惯、及时就医等方式缓解。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。 1.调整饮食:减少食物摄入,避免油腻、辛辣、刺激性食物,选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。 2.药物治疗:可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮等药物,抑制胃酸分泌,保护胃黏膜,促进胃动力。 3.物理疗法:用热水袋热敷胃部,缓解胃部肌肉紧张和疼痛。 4.改善生活习惯:保持充足的睡眠,避免熬夜,适当运动,增强体质。 5.及时就医:如果胃疼胃炎症状严重,持续不缓解或伴有呕吐、黑便等症状,应及时到正规医院就诊。 总之,吃多了导致的胃疼胃炎需要综合调理,注意饮食和生活习惯,必要时借助药物治疗,若症状严重务必及时就医。
2024-12-03 01:14
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