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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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吃橘子后胃疼腹泻,可能是橘子过凉、食用过多、自身肠胃敏感、橘子变质、合并其他胃肠道疾病等原因导致。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。 1. 橘子过凉:过凉的橘子会刺激胃肠道,引起胃肠道痉挛,导致胃疼腹泻。此时可以适当热敷腹部,缓解痉挛症状。 2. 食用过多:橘子富含果酸等成分,过量食用可能加重胃肠道负担,引起消化不良。建议减少进食量,适当活动促进消化。 3. 自身肠胃敏感:有些人肠胃较为敏感,对橘子中的某些成分不耐受。可先暂停食用橘子,观察症状是否缓解。 4. 橘子变质:变质的橘子可能滋生细菌、霉菌等病原体,引发胃肠道炎症。需注意饮食卫生,多喝水以防脱水。 5. 合并其他胃肠道疾病:如果本身患有胃炎、肠炎等疾病,吃橘子可能会诱发或加重症状。必要时需就医,进行相关检查,如血常规、粪便常规等,明确病因。 一般来说,吃橘子后出现胃疼腹泻,可先采取上述措施进行自我调理。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院的消化内科就诊,在医生的指导下进行治疗。
2024-12-03 01:14
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