大便不成形、腹鸣屁多可能由多种因素引起，如饮食不当、肠道菌群失调、肠道炎症、肠易激综合征、肠道肿瘤等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。 1. 饮食不当：食用过多油腻、辛辣、生冷食物，或暴饮暴食，会加重肠胃负担，导致消化功能紊乱，出现大便不成形、腹鸣屁多。应调整饮食习惯，均衡饮食，避免刺激性食物。 2. 肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，肠道微生态失衡。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等。 3. 肠道炎症：如结肠炎，炎症刺激肠道黏膜，影响肠道正常功能。需进行抗炎治疗，如使用柳氮磺吡啶肠溶片等药物。 4. 肠易激综合征：精神紧张、压力大等可诱发，肠道敏感性增加。要注意心理调节，必要时使用药物，如匹维溴铵片。 5. 肠道肿瘤：肿瘤细胞影响肠道正常结构和功能。这种情况需及时就医，明确诊断，可能需要手术等综合治疗。 总之，出现大便不成形、腹鸣屁多的症状，如果持续时间较长或伴有其他不适，如腹痛、便血等，应及时到正规医院的消化内科就诊，进行相关检查，如肠镜、大便常规等，以明确病因，采取针对性的治疗措施。