大便干燥可能由饮食不当、缺乏运动、肠道疾病、精神因素、药物副作用等引起。治疗大便干燥的药物有多种，包括容积性泻药、渗透性泻药、刺激性泻药、润滑性泻药、促动力药等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。 1.饮食不当：如果是因为膳食纤维摄入不足导致的大便干燥，首先应调整饮食结构，增加蔬菜、水果和粗粮的摄入。 2.缺乏运动：长期运动量少会使肠道蠕动减缓，应适当增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等。 3.肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等，需要先治疗原发疾病。 4.精神因素：长期精神紧张、焦虑可能影响肠道功能，要注意调节情绪，保持良好心态。 5.药物副作用：某些药物可能导致便秘，如抗抑郁药、抗组胺药等，必要时在医生指导下调整用药。 6.容积性泻药：如小麦纤维素颗粒，通过增加粪便体积促进排便。 7.渗透性泻药：乳果糖口服溶液可使肠道内形成高渗状态，增加粪便含水量。 8.刺激性泻药：比如果导片，能刺激肠道蠕动，但不宜长期使用。 9.润滑性泻药：开塞露能润滑肠壁，软化大便。 10.促动力药：莫沙必利分散片可增强胃肠道动力。 总之，大便干燥的原因多样，治疗方法也因人而异。在选择药物时应遵循医生建议，同时注意生活方式的调整。