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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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导致便秘的原因较多，常见的有饮食结构不合理、缺乏运动、精神心理因素、肠道疾病以及药物副作用等。自行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。 1.饮食结构不合理：日常饮食中膳食纤维摄入过少，水分摄入不足，容易导致粪便干结，难以排出。例如长期大量食用精细米面、肉类，而少吃蔬菜、水果和粗粮。 2.缺乏运动：运动量不足会使肠道蠕动减缓，影响粪便在肠道内的推进。如长期久坐、卧床的人群，其肠道蠕动功能相对较弱。 3.精神心理因素：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能通过影响神经调节导致肠道功能紊乱，引发便秘。 4.肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻、肠道肿瘤等疾病，会影响肠道的正常功能，造成排便困难。 5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药、钙剂等，可能会引起便秘的副作用。 总之，便秘的原因多种多样。如果出现长期便秘且无法通过调整生活方式改善，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
2024-12-03 01:53
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就医问药
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