-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
-
肚子疼拉稀时,饮食调整至关重要,主要包括补充水分、选择易消化食物、避免刺激性食物、控制食物摄入量、注意饮食卫生等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。 1.补充水分:拉稀会导致身体丢失大量水分和电解质,应多喝温水、淡盐水或口服补液盐,以防脱水和电解质紊乱。 2.选择易消化食物:如米粥、面条、馒头等,这类食物不会给胃肠道增加过多负担。 3.避免刺激性食物:辛辣、油腻、生冷、高纤维的食物,如辣椒、油炸食品、冰淇淋、韭菜等,可能加重胃肠道不适。 4.控制食物摄入量:少食多餐,避免一次进食过多,加重胃肠道负担。 5.注意饮食卫生:食物要新鲜、干净,烹饪熟透,防止细菌、病毒等病原体再次入侵胃肠道。 总之,肚子疼拉稀期间合理饮食有助于身体恢复,若症状持续不缓解或加重,应及时就医。
2024-12-03 02:07
-