恶心想吐胃不舒服可能由饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、妊娠反应等因素引起。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。 1.饮食不当：进食过多油腻、辛辣、生冷食物，或暴饮暴食，会加重胃肠负担，导致胃肠功能紊乱，出现恶心想吐胃不舒服的症状。 2.胃炎：胃黏膜发生炎症，可由细菌、病毒感染或药物刺激等引起。患者常有上腹部疼痛、恶心、呕吐、食欲不振等表现。 3.胃溃疡：胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化而形成的溃疡。主要症状为上腹部疼痛，疼痛多在餐后 1 小时内出现，经 1 - 2 小时后逐渐缓解，直至下餐进食后再复现。同时伴有恶心、呕吐、反酸等症状。 4.胃食管反流病：胃内容物反流至食管，引起烧心、反酸、恶心等症状。多与食管下括约肌功能障碍有关。 5.妊娠反应：女性在怀孕早期，由于体内激素水平变化，可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等胃肠道反应。 如果出现恶心想吐胃不舒服的症状，且持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。