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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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喝豆浆后可能会引起腹胀,这与个人体质、豆浆摄入量、豆浆加工方式、饮用时间以及是否患有胃肠道疾病等因素有关。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。 1.个人体质:部分人对豆类中的某些成分消化吸收能力较差,如缺乏某些消化酶,容易在喝豆浆后出现腹胀。 2.豆浆摄入量:一次性饮用过多豆浆,会加重胃肠道负担,导致腹胀。 3.豆浆加工方式:如果豆浆没有煮透,其中的抗营养因子未被完全破坏,也可能引起腹胀。 4.饮用时间:空腹喝豆浆,豆浆快速进入胃肠道,容易引起不适和腹胀。 5.胃肠道疾病:本身患有胃炎、胃溃疡、消化不良等疾病,胃肠道功能较弱,喝豆浆后更易出现腹胀。 总之,喝豆浆后是否会腹胀因人而异。如果经常出现腹胀,建议减少豆浆摄入量或就医检查,明确原因。同时,饮用豆浆时要注意适量、煮熟,并避免空腹饮用。
2024-12-03 02:56
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