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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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喝酒后可通过食用香蕉、酸奶、蜂蜜水、西瓜、葡萄这五种食物来加快身体恢复。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。 1.香蕉：富含钾元素，能补充因饮酒导致的电解质失衡，缓解酒后心悸、胸闷等症状。 2.酸奶：能保护胃黏膜，减少酒精对胃的刺激，还能延缓酒精吸收。 3.蜂蜜水：富含果糖，促进酒精代谢，减轻头痛、头晕等不适。 4.西瓜：有利尿作用，加速酒精排出体外，缓解身体的不适感。 5.葡萄：含有酒石酸，能与酒精中的乙醇形成酯类物质，降低体内酒精浓度。 总之，饮酒对身体有一定损害，这些食物能在一定程度上帮助缓解不适，但不能完全消除酒精的危害。为了身体健康，应适量饮酒。
2024-12-03 02:57
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就医问药
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