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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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患急性肠胃炎后,在饮食方面需要注意食物选择、进食方式、饮食卫生、营养均衡、避免刺激等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。 1.食物选择:宜选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条、馒头等。避免油腻、辛辣、生冷、坚硬的食物,如油炸食品、辣椒、冰淇淋、坚果等。 2.进食方式:少食多餐,避免暴饮暴食。进食时应细嚼慢咽,有助于减轻肠胃负担。 3.饮食卫生:确保食物新鲜、干净,烹饪过程要卫生,餐具要消毒,防止细菌、病毒再次感染。 4.营养均衡:适当补充蛋白质,如瘦肉、鱼类、蛋类,但要注意烹饪方式清淡。多吃蔬菜、水果,补充维生素和矿物质。 5.避免刺激:不喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性饮品,戒烟戒酒。 总之,急性肠胃炎患者在饮食上要格外注意,合理的饮食有助于肠胃功能的恢复,促进身体康复。如果症状严重或持续不缓解,应及时就医。
2024-12-03 03:01
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