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回答1
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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尿酸高、血脂高、血压高的患者可以适量吃南瓜子，但不宜过量。因为南瓜子含有一定营养成分，如蛋白质、维生素等，但也有一些成分可能对病情产生影响。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。 1. 南瓜子的营养成分：富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素 E 等，对身体有一定益处。 2. 对尿酸的影响：其嘌呤含量不低，过量食用可能导致尿酸升高，加重痛风风险。 3. 对血脂的影响：含较多脂肪，过量吃可能使血脂控制不佳。 4. 对血压的影响：一般不会直接升高血压，但大量食用可能因体重增加间接影响血压。 5. 食用建议：少量食用，同时注意控制总热量摄入，结合其他健康饮食和运动。 总之，尿酸高血脂高血压高的患者并非绝对不能吃南瓜子，关键在于控制量，并综合管理饮食和生活方式，以维持各项指标的稳定。
2024-12-03 03:19
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