心脏病患者适宜的饮食有哪些_即问即答

2024-12-03 03:27 点击扫描二维码更精彩

问题：

心脏病患者适宜的饮食有哪些

回答1
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刘丽娟副主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

心内科

心脏病患者的饮食应注重营养均衡，包括低盐、低脂、高纤维、适量蛋白质和丰富维生素等。如新鲜蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。 1. 低盐饮食：减少盐的摄入，避免食用咸菜、腌制品等高盐食物，以防加重心脏负担。 2. 低脂饮食：少吃油炸食品、动物内脏等富含饱和脂肪和反式脂肪的食物，有助于控制血脂。 3. 高纤维食物：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物，促进肠道蠕动，预防便秘。 4. 适量蛋白质：选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质来源，为身体提供必要的营养。 5. 丰富维生素：摄入富含维生素 C、E 等的食物，如柑橘类水果、坚果等，具有抗氧化作用。总之，心脏病患者的饮食调整对于病情控制至关重要，需长期坚持健康的饮食习惯。
2024-12-03 03:28

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