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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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卓胜青 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心内科
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血压高达 190 是非常危险的情况，需要立即采取措施。包括及时就医、调整生活方式、监测血压、合理用药、保持良好心态等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。 1. 及时就医：尽快前往医院，医生会进行全面检查，评估心、脑、肾等重要脏器的功能，以确定具体的治疗方案。 2. 调整生活方式：减少钠盐摄入，每天不超过 5 克；增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；控制体重，避免肥胖；适量运动，如散步、慢跑等；戒烟限酒。 3. 监测血压：每天定时测量血压，记录血压变化，为治疗提供参考。 4. 合理用药：常用的降压药有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等。但具体用药需遵医嘱，不可自行用药。 5. 保持良好心态：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，保持心情舒畅。 血压 190 是严重的健康问题，患者一定要高度重视，积极配合医生治疗，改善生活方式，将血压控制在正常范围内，预防并发症的发生。
2024-12-03 03:39
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