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跑步对性功能是否有益处

跑步对性功能是否有益处

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘丽娟 副主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    心内科

    跑步对性功能有一定的好处,包括增强心肺功能、改善血液循环、减轻压力、增强肌肉力量和提高身体协调性等。若身体感到不适,务必立刻就诊,遵循医生的建议进行治疗,切勿自行开处方。 1. 增强心肺功能:跑步能提高心肺的耐力,使心脏更有力地泵血,为身体包括性器官提供充足的氧气和营养,有助于维持良好的性功能。 2. 改善血液循环:促进全身的血液流动,包括生殖器官,增加性器官的充血和敏感度。 3. 减轻压力:现代人生活压力大,长期的压力会影响性功能。跑步能释放内啡肽等神经递质,缓解紧张和焦虑,改善心理状态,从而对性功能产生积极影响。 4. 增强肌肉力量:尤其是下肢和核心肌群的力量,使身体在性生活中更有力量和耐力。 5. 提高身体协调性:让身体更加灵活,在性生活中动作更协调,提升性体验。 综上所述,跑步虽然不能直接治疗性功能障碍,但通过多种途径对性功能产生积极作用。不过,如果存在性功能方面的问题,还需及时就医,寻求专业帮助。

    2024-12-03 03:38
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朱选文

朱选文 / 主任医师

擅长:尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术,隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术,具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎,男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。

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刘修恒

刘修恒 / 主任医师

擅长:瑞梦热蒸气消融术治疗前列腺增生,前列腺增生治疗,前列腺炎治疗。同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

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刘修恒

刘修恒 / 主任医师

擅长:瑞梦热蒸气消融术治疗前列腺增生,前列腺增生治疗,前列腺炎治疗。同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

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