突发性心悸可能由生理性因素，如剧烈运动、精神紧张等，也可能由病理性因素，如心律失常、心脏疾病、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖等导致。处理方法包括休息、调整心态、及时就医等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。 1. 生理性因素：剧烈运动、精神紧张、饮用咖啡或浓茶后，可能出现突发性心悸。此时应停止活动，深呼吸，放松心情，一般可自行缓解。 2. 心律失常：如室性早搏、心房颤动等，可能引起突发性心悸。需要尽快就医，完善心电图等检查，明确诊断，可能会使用美托洛尔、胺碘酮、普罗帕酮等药物治疗。 3. 心脏疾病：如冠心病、心肌病等，导致心肌缺血缺氧，引发心悸。治疗包括改善心肌供血，如使用硝酸酯类药物，必要时进行手术治疗。 4. 贫血：血红蛋白不足，影响氧气输送，心脏代偿性加快跳动。需补充造血原料，如铁剂、维生素 B₁₂等，治疗原发疾病。 5. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，代谢加快，心跳加速。可使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物，严重时考虑手术。 6. 低血糖：血糖过低时，能量供应不足，也会出现心悸。及时补充糖分，如进食糖果、饼干等。 突发性心悸可能是身体发出的警示信号，不可忽视。如果频繁发作或症状严重，应及时前往正规医院心血管内科就诊，查明原因，进行针对性治疗。