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回答1
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刘丽娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内科
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核桃芯泡水降血脂的效果目前缺乏确切的科学依据。血脂异常通常与遗传、不良生活方式、某些疾病等多种因素相关。降血脂需要综合考虑饮食、运动、药物治疗等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。 1. 血脂异常的原因:遗传因素、高热量高脂肪饮食、缺乏运动、糖尿病等慢性疾病、年龄增长等。 2. 饮食调整的重要性:减少饱和脂肪和反式脂肪摄入,增加膳食纤维,如蔬菜、水果、全谷物。 3. 合理运动的作用:促进新陈代谢,消耗多余能量,增强心肺功能。 4. 药物治疗的选择:他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀;贝特类药物如非诺贝特;依折麦布等。 5. 定期检查的意义:监测血脂水平,评估治疗效果,及时调整治疗方案。 总之,血脂异常需要综合管理,不能单纯依赖核桃芯泡水。应在医生指导下,采取科学合理的措施来控制血脂。
2024-12-03 05:44
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